Health

factor 30 50

Happy 50 | 25 aug. '24

Goed om te weten: dit is het verschil tussen SPF met factor 30 en 50

Zonnebrand is natuurlijk onmisbaar in de zomer. De crème is meestal te verkrijgen in verschillende 'factoren'. Twee daarvan zijn factor 30 en factor 50. Maar wat is nou precies het verschil tussen deze twee factoren?

lichaam slaapt

Happy 50 | 17 aug. '24

7 dingen die met je lichaam gebeuren als je niet genoeg slaapt

Dat je genoeg slaap nodig hebt, is algemeend bekend. Maar wat gebeurt er met je lichaam als je te weinig slaapt? We zetten zeven gevolgen van te weinig slaap op een rijtje.

opgezwollen voeten

Happy 50 | 13 aug. '24

Opgezwollen voeten tijdens warm weer? Zo kun je het voorkomen

Wij delen enkele tips.

symptomen overgang

Happy 50 | 10 aug. '24

Deze symptomen wijzen vaak op het begin van de overgang

De gemiddelde leeftijd ligt op 51 jaar, maar het kan ook (veel) eerder of later zijn.

sporten

Happy 50 | 07 aug. '24

Is één keer in de week sporten genoeg om een fit lijf te behouden?

Hoe zit het precies?

Wandeling

Wandelen | 27 jul. '24

Vier manieren om je dagelijkse wandeling effectiever te maken

Je wandeling wordt er zo ook nog leuker op!

Wandelen wandeling

Happy 50 | 23 jul. '24

Effectiever wandelen? Probeer eens 'intervallen' tussendoor

Er zitten een hoop voordelen aan intervalwandelingen.

postmenopauze

Happy 50 | 21 jul. '24

Klachten door de postmenopauze? Dit drankje kan helpen

Dat wordt inslaan!

Hoofdpijn

Happy 50 | 21 jul. '24

Aha: wist je dat je ook hoofdpijn kunt krijgen door parfum?

Zelfs van je favoriete geur...

knobbeltje borstkanker

Health | 20 jul. '24

Controleren kun je leren: deze soorten knobbeltjes wijzen vaak niet op borstkanker

Er is niet altijd gelijk reden tot paniek.

Wandelen: voorkom blaren

Wandelen | 17 jul. '24

Wandelen tijdens de Nijmeegse Vierdaagse: zo voorkom je blaren

Een goede voorbereiding is het halve werk!

overgangsklachten

Happy 50 | 29 jun. '24

Bye bye, opvliegers: dit kun je zélf doen tegen overgangsklachten

Door gezond te leven kun je al een hoop bereiken.

Personality | 21 dec. '24

Zien! Zo ziet Kevin uit Home Alone er nu uit
Royalty | 21 dec. '24

Throwback: 8x Oranje-kerstkaarten
Winnen | 21 dec. '24

Win! 3x het spannende boek Het Genootschap van Machteld van Zalingen
Mode & Beauty | 19 uur geleden

Authentieke UGGs of namaak? Dit zijn de belangrijkste verschillen
Mode & Beauty | 21 uur geleden

Dé feest favorieten van de Nouveau-redactie
Royalty | 1 dag geleden

Net op tijd: prins William en prinses Kate delen kerstkaart met lieve familiefoto
Lifestyle | 1 dag geleden

De weekendtips van Nouveau: dit wil je niet missen!