Aha: wist je dat je ook hoofdpijn kunt krijgen door parfum?

De mens kan meer dan een triljoen geuren waarnemen. Wat je misschien niet weet, is dat je hoofdpijn kan krijgen van sommige geuren. Natuurlijk zijn we geen fan van álle geuren – denk bijvoorbeeld aan de geur van bedorven eten – maar zelfs van je favoriete parfum kan je hoofdpijn krijgen. Oei... Dit zijn de oorzaken.

Emoties

De reacties op geuren zijn erg persoonlijk. Daarom kan het voorkomen dat jij helemaal weg bent van een zoete bloemige odeur, terwijl je vriendin er enorme hoofdpijn van krijgt.

Geur is het enige zintuig dat een directe link heeft met ons emotionele systeem. Wanneer je een geur ruikt, kan het ervoor zorgen dat er allemaal emoties bij je opkomen. Door een negatieve emotie kan je lichaam reageren met een stressreflex, een reflex dat je lichaam oproept bij angst en gevaar. Je lichaam reageert dan met een opperste staat van paraatheid. Een gevolg hiervan is spanning rond je hoofd en nek, wat resulteert in hoofdpijn.

Sinusholten

Chemische geuren kunnen ervoor zorgen dat je hoofdpijn krijgt, denk bijvoorbeeld aan rook, chloor en parfum. De geurstoffen kunnen irritaties veroorzaken en leiden tot ontstekingen. Een ontsteking in de sinusholten kan weer leiden tot hoofdpijn.

Bekijk ook

Deze 5 veelgemaakte skincare fouten veroorzaken huidveroudering | Nouveau

Zo vergroot je de kans op rimpels en fijne lijntjes juist.

Osmofobie

Osmofobie is een ander woord voor intolerantie voor geuren. Mensen die veel migraine aanvallen hebben, zijn bijzonder gevoelig voor osmofobie. "Sommige onderzoeken hebben zelfs aangetoond dat blootstelling aan sterke geuren gedurende twee uur of langer migraine kan uitlokken bij ongeveer 20% van de migrainepatiënten," schrijft website NSMBL.

Oplossing

Word je hoofdpijn getriggerd door opborrelende negatieve emoties van parfum? Zorg er dan voor dat je deze geur vervangt door een nieuwe geur. Dit kan een luchtje zijn die je doet denken aan een leuke herinnering, zoals een zonnig geurtje die je helemaal terugbrengt naar je favoriete vakantie. Ook zou een moleculair geurtje een oplossing kunnen zijn.

MYSC legt in een artikel uit: Moleculaire geuren worden niet gemaakt met natuurlijke ingrediënten als bloemen of kruiden. Moleculaire geuren bestaan uit synthetische moleculen, passen zich op je persoonlijke lichaamsgeur en zijn hypoallergeen.