Voor leuke 40+ vrouwen met stijl
Podcast: de afterparty van je leven, een mee- of een tegenvaller?
Psyche |
Podcast: de afterparty van je leven, een mee- of een tegenvaller?
Ivo Niehe maakt een podcast over met pensioen zijn. Wat te doen als je opeens veel vrije tijd hebt? Hoe ga je daarmee om? Ben je in staat aan iets totaal nieuws te beginnen of is de plotseling lege agenda een groot probleem? Wie weet de kansen te benutten en wie weet zich absoluut geen raad met d...
Train je wilskracht en maak je dromen waar
Psyche |
Train je wilskracht en maak je dromen waar
Je kunt je wilskracht trainen, als een spier!  Wilskracht weegt zwaarder op de weg naar succes en voldoening dan intelligentie, concludeert Cisca Dresselhuys. Of het nou gaat om die paar kilo’s lichter, een uitdagende baan of een nieuwe liefde. Goed nieuws als je denkt dat het je aan wilskracht o...
Podcast Pestlab: hoe kom je er weer bovenop?
Psyche |
Podcast Pestlab: hoe kom je er weer bovenop?
‘Je hoeft geen oorlogsveteraan te zijn om PTSS te hebben.’ Of je nu als kind bent gepest of als volwassene wordt gepest, de gevolgen voor je zelfbeeld, je levensgeluk en je welzijn zijn funest. ‘Je hoeft geen oorlogsveteraan te zijn om PTSS te hebben,’ aldus huisarts Rutger Verhoeff. Verhoeff en ...
Hannelore zat gevangen in een sekte: 'Ik was doodsbang voor de buitenwereld'
Psyche |
Hannelore zat gevangen in een sekte: 'Ik was doodsbang voor de buitenwereld'
Hoe kom je los uit de klauwen van een religieuze psychopaat?  Hannelore van Otterloo groeide op in de Gemeente Gods, sekte van de beruchte Sipke Vrieswijk. Over haar jeugd, getekend door wrede straffen en misbruik, verscheen het boek: Hannelore. Het meisje uit de sekte. ‘Het misbruik zag ik als e...
Wat is micro-cheating (en doe je het zelf wel eens?)
Psyche |
Wat is micro-cheating (en doe je het zelf wel eens?)
Soms kan een stout appje echt een grens overschrijden. De een is er gevoeliger voor dan de ander, maar het gebeurt: een relatie hebben en het telefoonnummer van een leuke man opslaan, onder een vrouwennaam, om het te laten lijken of het een vriendin is. Liegen over je relatiestatus op de socials....
Al 6800 vrouwen deelden hun lengte en gewicht op TikTok
Psyche |
Al 6800 vrouwen deelden hun lengte en gewicht op TikTok
Tachtig kilo ziet er bij iedereen weer anders uit. Misschien dat de modewereld in Parijs er nog niet aan wil dat lichamen allerlei vormen en maten kunnen hebben, maar de moderne jonge consument is dat wel. Bodydiversity en bodypositivity is een van de prettige trends van nu, die lijven van mannen...
8 tips om (net als Iris Apfel) op een leuke manier 100 jaar te worden!
Psyche |
8 tips om (net als Iris Apfel) op een leuke manier 100 jaar te worden!
Tip 5? Dat zouden we allemáál moeten doen.  Als iemand bewijst dat je met honderd nog helemaal kunt meetellen, is het wel Iris Apfel, die de gezegende leeftijd afgelopen augustus bereikte. Om haar eeuwfeest te vieren, heeft H&M een collectie met het tijdloze stijlicoon gemaakt, Iris Apfel x H&M, ...
Nederland in Top 5 gelukkigste landen van de wereld!
Psyche |
Nederland in Top 5 gelukkigste landen van de wereld!
De pandemie heeft ons duidelijk niet klein kunnen krijgen. Het is beslist zo dat de coronacrisis zowel fysiek als mentaal diepe sporen heeft achtergelaten, na twee jaar angst en ongerustheid, eenzaamheid, ziekte en dood. Maar het jaarlijkse World Happiness Report van de Verenigde Naties (VN) laat...
Van Gogh Museum zet in op mentale gezondheid
Psyche |
Van Gogh Museum zet in op mentale gezondheid
Vincent wist zelf alles van stemmingswisselingen. Herkenning, troost, steun – kunst kan veel met je doen. Het Van Gogh Museum gaat daarom deze lente van start met het programma Open up met Vincent. Hiermee wil het museum een positieve bijdrage leveren aan het gesprek over mentale gezondheid vanui...
Oekraïne: hoe herken je nepnieuws?
Psyche |
Oekraïne: hoe herken je nepnieuws?
Kritisch kijken, checken en niet te snel delen, graag. In de stroom van berichten over de oorlog in Oekraïne is het vaak lastig om echte beelden van nepnieuws te onderscheiden. Nepnieuws is een vorm van desinformatie; dat wil zeggen misleidende en onjuiste informatie, die wordt verspreid om je me...
Stop met doemscrollen, het maakt je alleen maar banger
Psyche |
Stop met doemscrollen, het maakt je alleen maar banger
'Hoe meer je opzoekt, hoe meer je je angst voedt.' Google Trends is een niet onaardige graadmeter voor wat mensen bezighoudt. Als er termen als schuilkelder, preppen, jodiumpillen en kernwapen boven komen dreigen in combinatie met Rusland en Poetin, dan is het duidelijk dat mensen zich zorgen mak...
'Oekraïne? Ik voel me schuldig dat mijn leven gewoon doorgaat...'
Psyche |
'Oekraïne? Ik voel me schuldig dat mijn leven gewoon doorgaat...'
Hoe voorkom je dat je je verliest in al die beelden?    Niet iedereen heeft er evenveel last van, maar er zijn toch veel mensen die zich door het nieuws over de oorlog in Oekraïne ongemakkelijk voelen over het feit dat hun eigen leven gewoon doorgaat. Kun je het wel maken om met vrienden af te sp...