![Het wordt een week vol zon, tijd om je tuin onder handen te nemen](
https://thumbor.pijper.io/hcX-dUTs14mQQnWAiCpYJo5l7U8=/300x169/center/middle/filters:format(webp)/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F8%2F4%2F221127748.png )
Psyche
|
Het wordt een week vol zon, tijd om je tuin onder handen te nemen
Jeuken je handen ook zo, nu de zon soms opvallend warm om de hoek komt kijken, waardoor die kale winterse tuin zo opvalt? Ze zeggen dat je pas vanaf 15 mei, het einde van de IJsheiligen, mag planten in de grond (want vanaf dan weinig tot geen kans meer op vorst), maar in maart mogen die jeukende ...
![Heel herkenbaar voor iedereen: hier worden we ont-zet-tend ongeduldig van](
https://thumbor.pijper.io/m3oTUe2WNDo6wN6iGXpNDW0azdU=/300x169/center/middle/filters:format(webp)/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F0%2F9%2F221125490.png )
Psyche
|
Heel herkenbaar voor iedereen: hier worden we ont-zet-tend ongeduldig van
We zijn allemaal wel eens geïrriteerd (ja, ook de Obama's onder ons) en ongeduldig, maar waar worden we nou het méést ongeduldig van? Psychologie Magazine besloot het te onderzoeken en dit is het opvallende resultaat. Bijna vierhonderd mensen vulden op psychologiemagazine.nl een vragenlijst in o...
![Het is vandaag Internationale Vrouwendag en dat wordt gevierd](
https://thumbor.pijper.io/bmgOLaq2bvSFe8VFkF29_CMay5w=/300x169/center/middle/filters:format(webp)/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F8%2F0%2F221127708.png )
Psyche
|
Het is vandaag Internationale Vrouwendag en dat wordt gevierd
Internationale Vrouwendag (oorspronkelijk 'Working Women's Day') staat elk jaar op 8 maart in het teken van strijdbaarheid en het gevoel van solidariteit van vrouwen overal ter wereld. Dit jaar ligt de nadruk op vrouwen die te maken hebben gehad met huiselijk geweld en nu krachtig in het leven st...
![15 tips voor minder stress en meer balans tijdens de feestdagen](
https://thumbor.pijper.io/l2sqoi1X5GV8j-iQGOtslYXuxuk=/300x169/center/middle/filters:format(webp)/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F7%2F7%2F221127677.png )
Psyche
|
15 tips voor minder stress en meer balans tijdens de feestdagen
De dagelijkse drukte richting het einde van het jaar zet zich vast in onze spieren. Stress hoort helaas 'nu eenmaal' bij ons dagelijks leven. Maar zo rond de feestdagen krijgen we er nog een extra portie bij. Het gaat er maar net om hoe we ermee omgaan. Wapperende haren in een zwoele wind en met...
![Van deze 5 symptomen van hartinfarcten bij vrouwen wil je op de hoogte zijn](
https://thumbor.pijper.io/7ECfAi-ePE2Cjlpz1UVIoj9IlPg=/300x169/center/middle/filters:format(webp)/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F8%2F8%2F221068888.png )
Psyche
|
Van deze 5 symptomen van hartinfarcten bij vrouwen wil je op de hoogte zijn
Een schrikbarend cijfer: twee derde van het aantal vrouwen dat een hartinfarct niet overleeft, heeft vooraf geen duidelijk signaal aangegeven of herkend. Een infarct komt helaas (te) vaak als een sluipmoordenaar; met het gezicht van een griepje of vermomd als hyperventilatie worden patiënten en a...
![We ontbijten steeds vaker buiten de deur (en dat vinden we helemaal niet erg)](
https://thumbor.pijper.io/AaHyTeDK1gkMy5Do1fnzn75ZDyE=/300x169/center/middle/filters:format(webp)/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F5%2F2%2F221069125.jpg )
Health
|
We ontbijten steeds vaker buiten de deur (en dat vinden we helemaal niet erg)
’s Morgens vroeg een bruine boterham met kaas eten of een bakje cereals leeglepelen, we doen het steeds minder. Uit nieuw onderzoek van FoodService Instituut Nederland blijkt namelijk dat we steeds vaker kiezen voor een ontbijtje buiten de deur. Zo’n tien procent van de Nederlanders doet het mins...
![Deze kleuren hebben meer invloed op je stemming dan je denkt](
https://thumbor.pijper.io/VFQSYGhRg5R591LUBqJFQrpd3HA=/300x169/center/middle/filters:format(webp)/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F8%2F1%2F221094618.jpg )
Psyche
|
Deze kleuren hebben meer invloed op je stemming dan je denkt
De kleurenkeuzes die wij maken voor de muren en het interieur van ons huis hebben vaak te maken met de trends van dat moment, in combinatie met een langetermijnstrategie. Neutrale kleuren gaan doorgaans minder snel vervelen dan een uitgesproken huis in alle tinten van de regenboog. Maar let op: k...
![Ben je meertalig opgevoed? Dan heb je een kleinere kans op alzheimer](
https://thumbor.pijper.io/ZMfYwumyKyN_tYa7v64vt4ezCes=/300x169/center/middle/filters:format(webp)/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F4%2F1%2F221127614.png )
Health
|
Ben je meertalig opgevoed? Dan heb je een kleinere kans op alzheimer
Van kinds af aan twee talen spreken, kan enorme voordelen hebben voor je gezondheid. Uit nieuw onderzoek blijkt dat dit gegeven de kans op alzheimer verkleint. Dat zit wel goed met de prinsesjes: zij worden zelfs drietalig - Spaans, Nederlands, Engels - opgevoed. Dit kan het proces van de ziekte ...
![5 simpele trucs om aan de 24/7 maatschappij te ontsnappen](
https://thumbor.pijper.io/CTtG2aHxuiwDymQZWLVHPDjOxHM=/300x169/center/middle/filters:format(webp)/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F6%2F1%2F221061816.png )
Psyche
|
5 simpele trucs om aan de 24/7 maatschappij te ontsnappen
Belletjes, Whatsapp, Instagram, mail, Uber, de stappenteller… Anno 2018 zijn we hoe langer hoe meer vergroeid met onze smartphone. Hoe ontsnap je aan die 24-uurs maatschappij zonder buiten de boot te vallen? 1. Check op een vast tijdstip je mail Check drie keer per dag op een vast tijdstip maxima...
![Dit Disney-kleurboek voor volwassenen is dé manier om te ontstressen](
https://thumbor.pijper.io/GnblbW9svTKjuyMbrrZpKcbVwQ0=/300x169/center/middle/filters:format(webp)/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F0%2F4%2F221127540.png )
Psyche
|
Dit Disney-kleurboek voor volwassenen is dé manier om te ontstressen
Als kind hoorde tekenen bij je dagelijkse routine, het was een kans om creatief bezig te zijn en tegelijkertijd te ontspannen. Maar dat betekent niet dat we daar als volwassenen geen behoefte meer aan hebben. Sterker nog, steeds meer mensen herontdekken tekenen als een manier om hun stress kwijt ...
![Best even schrikken: bereken hier je slaap(tekort) met de 'lost sleep calculator'](
https://thumbor.pijper.io/CZVyrsRnA7NAUFZSLtboYysz9HM=/300x169/center/middle/filters:format(webp)/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F1%2F0%2F221127501.png )
Psyche
|
Best even schrikken: bereken hier je slaap(tekort) met de 'lost sleep calculator'
Lig je ’s nachts vaak wakker, denkend aan wat er voor de volgende dag allemaal in je agenda staat, of dat die lekkende kraan echt aan vervanging toe is, je tandartsafspraak nog verzet moet worden en je morgen weer eens wat aan beweging moet doen? Hoeveel uren slaaptekort zou je daarmee oplopen pe...
![Heerlijk en gezond voor vanavond: Sonja Bakkers tortilla met kip](
https://thumbor.pijper.io/KKiFkcQPcCawLBO0Nq-DkWWeq2k=/300x169/center/middle/filters:format(webp)/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F4%2F1%2F221129414.png )
Health
|
Heerlijk en gezond voor vanavond: Sonja Bakkers tortilla met kip
Gezond én lekker eten? Dat hoeft echt niet moeilijk te zijn. En al helemaal niet als gezondheidsgoeroe Sonja Bakker een heerlijk recept bedenkt. Zij laat als vanouds weer zien hoe je simpel iets lekkers maakt, dat niet bomvol calorieën zit. En dit gerecht is ook nog eens snel klaar: meer dan tien...