Voor leuke 40+ vrouwen met stijl
Abonneer

Psyche

Energiedipje? We laten je het licht zien!
Psyche |
Energiedipje? We laten je het licht zien!
Weet jij hoeveel lumen je thuiswerkplek moet hebben? Door de overgang naar de wintertijd (heb je al je klokken al verzet?) zijn dagen weer iets korter geworden. Dat uurtje ingeleverd daglicht kan invloed hebben op je stemming. Negen van de tien mensen voelen zich minder opgewekt op donkere dagen,...
Zó krijg je je dromen onder controle
Psyche |
Zó krijg je je dromen onder controle
Lucide dromen, je kunt het jezelf aanleren. Een ludice droom: een droom waarbij je wéét dat je aan het dromen bent. We hebben ze allemaal wel eens (toch?). Maar wist je dat je met een beetje oefening zelf onder controle krijgt hoe je droomt? Handig, want in deze gekke tijden is het natuurlijk bés...
Topastroloog waagt zich aan voorspelling 2021
Psyche |
Topastroloog waagt zich aan voorspelling 2021
'Het is een complete, totale revolutie. Geen reset, maar een vervanging.' Britse astroloog en helderziende Jessica Adams voorspelde begin 2019 dat een virus de wereld zou ontwrichten en gaf er zelfs een datum bij: 10 januari 2020, de dag waarop het eerste bekende slachtoffer van covid-19 stierf i...
Lockdown Light: waarom voelt het nu zo anders?
Psyche |
Lockdown Light: waarom voelt het nu zo anders?
Tweede golf, nieuwe emoties. Mocht je je de afgelopen dagen verbaasd hebben over volle winkelstraten en drukke bossen, je bent vermoedelijk de enige niet. De angst voor het coronavirus is minder dan in het voorjaar, zodat de huidige Lockdown Light meer weerstand oproept. De angst is een beetje we...
Het geheim van een goed dagboek bijhouden
Psyche |
Het geheim van een goed dagboek bijhouden
Laat je leven niet vervliegen, maar koester je herinneringen. Beginnen alle dagen op elkaar te lijken? Hou dan een dagboek bij en je ziet dat dat dat eigenlijk best meevalt. Op de dag zelf herinner je je nog van alles wat een dag later al is vervlogen. Later kun je zo teruglezen dat er nog best h...
Astrid (52) doorstond een ernstige burn-out
Psyche |
Astrid (52) doorstond een ernstige burn-out
‘Eindelijk maak ik nu keuzes die echt bij me passen’ Inmiddels een vertrouwd onderdeel van Nouveau: korte interviews met vrouwen die een ommekeer in hun leven ervoeren na een burn-out en er sterker uit kwamen dan ooit. Wie Astrid Hartog (52) Beroep Zelfstandig ondernemer Burn-out Twee jaar ‘Ik st...
Verder na verdriet: deze veerkrachtige vrouwen lukte het
Psyche |
Verder na verdriet: deze veerkrachtige vrouwen lukte het
'Weduwen, hoe werkt dat?' Je partner verliezen is ontwrichtend en verdrietig, maar niet het einde van jouw leven. Lisette Schuitemaker sprak vrouwen van verschillende leeftijden die weduwe werden, soms plotseling, soms na een ziekbed. De vijftien vrouwen vertellen over de dag die hun leven in twe...
Tweede golf corona: daar gaan we weer…
Psyche |
Tweede golf corona: daar gaan we weer…
Maar er zijn óók kruimeltjes goed nieuws. Afgaand op de coronacijfers en de onwil dan wel onmacht van sommige mensen om afstand te houden of even niet te feesten lijkt het haast onvermijdelijk dat in de persconferentie van premie Rutte en minister De Jong vanavond nieuwe maatregelen worden afgeko...
Zo word je beter in thuiswerken
Psyche |
Zo word je beter in thuiswerken
We moeten nog even zo door, dus... ...kun je er maar beetje het meeste van maken. Met deze vijf tips worden je thuiswerkdagen nét iets leuker (en ja: wij gebruiken ze zelf ook). 1. Zoek die ene leuke collega ook buiten het werk om op Digitaal dan. Start een Whatsapp-gesprek, spreek af voor een Zo...
'Online contact maakt minder eenzaam'
Psyche |
'Online contact maakt minder eenzaam'
Het is de Week tegen Eenzaamheid. Het zijn rare tijden, zeker nu we weer meer thuiszitten en dat de komende weken (maanden?) ook niet zal veranderen. Gelukkig gloort er hoop: online contact werkt tegen eenzaamheid. De datingsite 50plusmatch deed onderzoek naar eenzaamheid onder vijftigplussers. E...
'Mindfulness? Práát liever over je problemen'
Psyche |
'Mindfulness? Práát liever over je problemen'
Niet leven in het moment, maar werken aan oplossingen. Mindfulness is heel populair: leven in het nu, je volledig bewust zijn van de huidige ervaring,  zonder (voor)oordeel kunnen waarnemen wat er in het hier-en-nu plaatsvindt, van die dingen. Er is niets op tegen als je het prettig vindt, maar v...
‘Netjes je best doen en doorzetten, zo was ik opgevoed’
Psyche |
‘Netjes je best doen en doorzetten, zo was ik opgevoed’
Sterker uit een burn-out komen, het lukte Lien (36). In deze serie korte interviews komen vrouwen aan het woord die een ommekeer in hun leven ervoeren na een burn-out en er sterker uit kwamen dan ooit. Wie Lien Cornelissen (36)Beroep liedjesschrijver, performer en  personal coach Burn-out zes maa...

Om te voldoen aan wet- en regelgeving rondom kansspelen zouden we graag eenmalig willen weten of je 24 jaar of ouder bent.