Voor leuke 40+ vrouwen met stijl
Abonneer

Psyche

Hou je je hersenen ook een beetje in conditie?
Psyche |
Hou je je hersenen ook een beetje in conditie?
Hoe gaat het met jouw hersenpan in lockdowntijden? Af en toe moet ik me er echt toe zetten om te gaan hardlopen of te gaan sporten, maar ondanks de tegenzin doe ik het wel. Want ja, ik wil natuurlijk fit blijven en als het even kan ‘in shape’. Dat het ook goed is voor mijn brein, daar denk ik nie...
Zó adem je je coronastress weg
Psyche |
Zó adem je je coronastress weg
Middendorf'en is simpel en je kunt het overal doen. Normaal gesproken adem je zo'n 23.000 keer per dag, maar niet iedereen ademt even efficiënt. Zelfs als je niet hyperventilerend in een zakje hoeft te blazen om overeind te blijven, kan een verkeerde ademhaling je nog benadelen. Je bent sneller m...
10 vrolijke voornemens die wél vol te houden zijn
Psyche |
10 vrolijke voornemens die wél vol te houden zijn
'Het zijn de kleine dingen die het doen…' Nieuwe werkweek, nieuwe jaar – op Oudjaarsavond voelde het misschien alsof we collectief met een schone lei konden beginnen. In werkelijkheid zitten we nog steeds in lockdown en gaat het nog wel even duren voor iedereen die een prik wil, gevaccineerd zal ...
Lijd jij aan een 'boreout'?
Psyche |
Lijd jij aan een 'boreout'?
De burnout heeft een pandemiezusje... De boreout: een fenomeen dat de kop opsteekt als je niet genoeg te doen hebt om jezelf bezig te houden. Bijvoorbeeld omdat je minder werk hebt, of uitdaging mist. Of de dagen simpelweg te veel in elkaar gaan overlopen. Klinkt best bekend, toch? Je bent in het...
Doret van der Sloot (50) is een vrouw met een missie
Psyche |
Doret van der Sloot (50) is een vrouw met een missie
'Waar is de goede zorg voor scheidende ouders en hun kinderen?' Hoe komt het dat ruim twintig procent van de echtscheidingen uitmondt in een vechtscheiding? Ouders weten toch dat het hun kinderen schaadt als ze elkaar voor de rechter afslachten? Documentairemaker Doret van der Sloot (50) – zelf k...
Florien (55) is weer fulltime aan het werk na een burn-out
Psyche |
Florien (55) is weer fulltime aan het werk na een burn-out
'Ik ben er vooral achter gekomen wat ik níet wilde.' Inmiddels een vertrouwd onderdeel van Nouveau: korte interviews met vrouwen die een ommekeer in hun leven ervoeren na een burn-out en er sterker uit kwamen dan ooit. Wie?  Florien Vaessen (55) Beroep zelfstandig marketing- en communicatieadvise...
2020: ode aan de bankbintjes!
Psyche |
2020: ode aan de bankbintjes!
2020
Nieuwe online aanpak van burn-out symptomen
Psyche |
Nieuwe online aanpak van burn-out symptomen
Hoe eerder je er bij bent, hoe sneller je er weer stáát. Je dacht dat het jou nooit zou overkomen. Je werkt al jaren, altijd alles onder controle, een doorzetter. En nu lukt dat niet meer. Je hebt geen energie meer, je slaapt slecht, piekert je suf, je bent je controle kwijt. Alle symptomen van e...
3 goede redenen om weer eens naar Sissi te kijken
Psyche |
3 goede redenen om weer eens naar Sissi te kijken
Gewoon lekker tot en met de 'Schicksalsjahre einer Kaiserin'!  Het einde van de week is in zicht, maar laten we eerlijk zijn: werkweek en weekend lopen intussen zo in elkaar door dat het amper nog opvalt. Veel mensen zijn moe, een beetje gefrustreerd en gaar van all things corona. What to do? Je ...
Ook leuke meisjes worden vijftig
Psyche |
Ook leuke meisjes worden vijftig
'In de overgang gaat het om minder moeten en meer kiezen.' Ze is een expert in vrouwenzorg én ervaringsdeskundige in ouder worden ('Ik zou nog best het lijf van een 28-jarige willen hebben'): uro-gynaecoloog dr. Manon Kerkhof (47), tevens oprichter van Curilion, een kliniek voor vrouwenzorg. Same...
Awwww: we geloven nog in ware liefde
Psyche |
Awwww: we geloven nog in ware liefde
Cynisch na ons vijftigste? Echt niet! De beeldvorming snappen we best: single vijftigplussers hebben in de liefde al zó veel meegemaakt... het kan toch haast niet anders of die hebben ware liefde niet meer zo hoog zitten? Helemaal fout, blijkt uit een onderzoek van de datingsite 50plusmatch. De s...
Voor wie steek jij een kaarsje op?
Psyche |
Voor wie steek jij een kaarsje op?
Even stilstaan bij wie je moet missen. Het is vandaag Allerzielen, traditioneel het moment om dierbaren die zijn overleden te herdenken. In het programma 'Voor wie steek jij een kaarsje op?' trekt Anita Witzier het onderwerp reflectie dit jaar iets breder. 'Meer dan ooit is het belangrijk om naar...

Om te voldoen aan wet- en regelgeving rondom kansspelen zouden we graag eenmalig willen weten of je 24 jaar of ouder bent.