Psyche
|
34 levenslessen waar je de week goed mee begint
Even een spreekwoordelijke stok achter de deur, steuntje in de rug of tegeltjeswijsheid. Wij krijgen er geen genoeg van. Hier 34 quotes ter inspiratie voor een goed begin van de week. Let's go! Het leven is niet eerlijk, maar toch heerlijk. Bij twijfel; neem de volgende kleine stap Je baan zorgt ...
Psyche
|
Renate Dorrestein over het keerpunt in haar leven
In 2013 schreef Renate Dorrestein een gastcolumn in Nouveau over een keerpunt in haar leven. In haar geval, een writer's block. Hoe ze daarmee geconfronteerd werd en ermee omging beschreef ze op de haar kenmerkende wijze. Deze week overleed ze, 64 jaar oud. Daarom plaatsen we deze column nog een ...
Psyche
|
Ah, gelukkig: fouten maken is goed voor je brein
Heb jij vandaag al een fout gemaakt? Goed zo! Volgens het nieuwe boek van Henning Beck, neurowetenschapper en TedTalk-spreker worden we er juist slimmer van als we af en toe een foutje maken. Kijk, dat klinkt ons als muziek in de oren. Waarom de zwakte van ons brein juist onze kracht is In zijn b...
Psyche
|
Dossier Alcohol: halfonthouden is het nieuwe drinken
Het is toch dat leuke feestje van verdoving, dat intieme moment met vrienden waarop we ongeremd geheimen delen? Klopt. Maar alcohol blijkt een sluipmoordenaar. Met de nieuwe inzichten wordt het misschien wel tijd om dat geliefde glaasje te laten staan… Op een mooie zaterdagavond besloot mijn moed...
Psyche
|
Lente! 5 tips voor een rustige geest (en een prachtige tuin)
Na een lange winterslaap ligt de tuin er nu nog kaal en dor bij, maar nog even en de deuren gaan weer open, voor heerlijke warme middagen en zwoele avonden buiten, tussen het groen. En dat is heel erg goed voor je body & mind. Jekka Mc Vicar, ambassadrice van de organisatie ‘gezond via tuinbouw’,...
Psyche
|
5 verrassende feiten over je hart
We zetten het hart even in de spotlight vandaag. Want er is geen orgaan zo belangrijk. Hier vijf bijzondere feitjes over je rikketik. 1. Je hart klopt door buiten je lichaam Die scène uit Indiana Jones waarin iemands hart uit het lichaam wordt gerukt en het vervolgens vrolijk doorklopt? Dat is pr...
Psyche
|
Ontdek in 10 stappen wat jouw passie is (én hoe je 'm houdt)
Hartstochtelijk leven - iedereen kan het, maar je moet wel durven. Durven om uit je comfortzone te stappen en te besluiten dat je maar één leven hebt en daar alles uit wilt halen. En dan? Dan ga je op verkenning naar alles wat je hart sneller doet kloppen. 1. Ontdek wat je passie is Hartstochtel...
Psyche
|
Praat mee met Nouveau: Alcohol, tussen genieten en gezondheid
In Nouveau lees je deze maand over alcohol: Tussen genieten en gezondheid. Het is toch dat fijne feestje van lichte verdoving, dat intieme moment met vrienden waarop we ongeremd geheimen delen? Klopt. Maar alcohol blijkt een sluipmoordenaar. Met de nieuwe inzichten wordt het misschien wel tijd om...
Psyche
|
Zo maak je nieuwe vrienden als je ouder wordt (+ vriendschapsregels op social media )
Een kersverse, nieuwe vriendschap kan heel bijzonder voelen. Die klik met een wildvreemde waarbij je basisgevoel je om een of andere reden zegt dat het goed is. En je soms, uit enthousiasme, een beetje op hol slaat. Daardoor kunnen we helaas dingen doen of zeggen die de prille band in één keer fl...
Psyche
|
De 7 beste inhakers op International WomensDay
Het is je vast niet ontgaan dat het gisteren Wereldvrouwendag was. Een goed excuus om vrouwen eens éxtra in het zonnetje te zetten. Op social media vlogen de originele filmpjes en posts ons om de oren. Hier onze favorieten. Natuurlijk was Madonna van de partij: THE FUTURE ?? #internationalwome...
Psyche
|
Dit is de '5-uur regel' die alle succesvolle mensen hanteren (ook Oprah en Bill Gates zijn fan)
Wat maakt succesvolle mensen nou zo anders dan een gewone man of vrouw? Eén ding hebben tycoons en miljonairs in elk geval gemeen: ze hanteren vrijwel allemaal de '5-uur regel'. Als je bekijkt waar bijvoorbeeld Oprah Winfrey, Bill Gates, Warren Buffett (Amerikaans zakenman en investeerder) en Ma...
Psyche
|
10x schud jezelf wakker: Doe eens gek!
Af en toe zou je het toch even hélemaal anders willen doen? Met deze 10 tips lukt dat. Dus kies wat bij je past, doe eens gek en schud die ingeslapen hersencellen goed wakker! Doe dingen die je niet gewend bent om te doen, bijvoorbeeld: Ga naar een klassiek concert of een museum waar je nog nooi...