Voor leuke 40+ vrouwen met stijl
overgang menopauze aankomen gewicht
Health |
Zó blijf je op gewicht tijdens de overgang
Hetzelfde eten en bewegen als altijd, toch aankomen: het is een typisch verschijnsel van de overgang: 7 gouden tips om toch op gewicht te blijven.
borstonderzoek borstkanker
Health |
Er is een 'kankerdodende' pil op komst en meer goed nieuws
Er is een 'kankerdodende' pil op komst en meer goed nieuws over de behandeling van deze afschuwelijke ziekte.
fysiotherapie
Health |
Verrassend: ook met deze 5 klachten kun je terecht bij de fysio
Dat je met rugpijn naar de fysiotherapeut gaat ligt voor de hand, maar verrassend genoeg kun je er ook met deze 5 klachten terecht.
Cropped shot of an attractive and cheerful young woman winking in studio against a yellow background
Health |
Wat als je ooglid hinderlijk begint te trillen?
Bijna iedereen heeft er wel eens last van, maar wat is eraan te doen als ooglid ineens hinderlijk begint te trillen?
vrouw menopauze hormonen biologische klok
Health |
De overgang & je hormonen: 'Blijf niet worstelen'
Hart, hoofd- en hormoonproblemen tijdens of rond de overgang kunnen niet los van elkaar gezien kunnen worden. Vandaag: de menopauze en je hormonen.
vrouw hart overgang menopauze
Health |
De overgang en het vrouwenhart
Hart, hoofd- en hormoonproblemen tijdens of rond de overgang kunnen niet los van elkaar gezien kunnen worden. Vandaag: de menopauze en het vrouwenhart.
vrouw menopauze adhd druk hoofd
Health |
De overgang en de storm in je hoofd
Hart, hoofd- en hormoonproblemen kunnen tijdens of rond de overgang niet los van elkaar gezien worden. Vandaag: de storm in je hoofd.
vrouw buik
Health |
Last van een bolle buik? Misschien zijn uitgerekte buikspieren de boosdoener
Soms is een bolle buik gewoon een 'pasta baby', maar het ligt niet altijd aan wat je eet. Ook uitgerekte buikspieren kunnen de boosdoener zijn.
Robert Mitchum Rita Hayworth insmeren zon
Health |
Opmerkelijk: in koelere landen meer huidschade
Je zou denken dat in Zuid-Europa, waar de zon uitbundig schijnt, veel huidschade voorkomt, maar juist mensen in Nederland en de Scandi's lopen risico.
vrouwen ontspanning vriendschap
Health |
8 lifestyle tweaks die 20 jaar aan je leven kunnen toevoegen
Er zijn 8 lifestyle tweaks die 20 jaar aan je leven kunnen toevoegen en geen van hen zitten in de categorie extreem of ondoenlijk.
In 10 stappen naar betere portiecontrole
Health |
In 10 stappen naar betere portiecontrole
Het is de simpelste manier om gezonder en minder te eten. Stel, je wilt wat gezonder gaat eten en een beetje afvallen. Maar je hebt geen zin in ingewikkelde diëten, koolhydraten tellen en bij alles denken aan de hoeveelheid calorieën die erin zit. Dan zet je gerust in op portiecontrole, ook beken...
Waterijs
Health |
Dit zijn de (on)gezondste waterijsjes
Denk je goed bezig te zijn als je een waterijsje neemt in plaats van een Magnum? Ja en nee: wat zijn de (on)gezondste waterijsjes?