Voor leuke 40+ vrouwen met stijl
Abonneer

Psyche

Doen: 9 minuten voor jezelf nemen
Psyche |
Doen: 9 minuten voor jezelf nemen
Op het toilet, in bed – gun jezelf een break. Negen minuten, meer heb je er niet voor nodig om minder gestrest door te gaan met je dag, zo ontdekten zangeres Evi Hanssen, actrice Hilde De Baerdemaeker en huisarts Jutta Borms samen tijdens de lockdown. Sindsdien maakten ze al 42 meditatie-oefening...
Dit is de simpelste tip voor een gelukkig leven!
Psyche |
Dit is de simpelste tip voor een gelukkig leven!
'Volwassenen klampen zich te vaak vast aan één activiteit.' Wat maakt nu echt gelukkig? Het is niet heel veel geld, een knetterknap uiterlijk of een marathon hollen, zo blijkt uit jarenlang onderzoek van Laurie Santos, voor de universiteit van Yale. Het geheim zit in actief plezier hebben. Dus ni...
Rond je 50ste piek je in deze dingen
Psyche |
Rond je 50ste piek je in deze dingen
Ervaring overtreft jeugd met gemak! Het feit dat bedrijven vooral millennials aannemen, is gebaseerd op het fabeltje dat jonkies vlotter van begrip zouden zijn dan mediors. Jongeren zijn op veel gebieden helemaal niet beter dan ouderen, zoals velen (waaronder veel jongeren) denken. Volgens een Ha...
Het vakantieboek van Ines de la Fressange: Ikigai
Psyche |
Het vakantieboek van Ines de la Fressange: Ikigai
Het Japanse geheim voor een gelukkig leven! Frans stijlicoon Ines de la Fressange deelt met regelmaat lifestyletips en stopte dit boek in haar vakantiekoffer: Mon Programme Ikigai van Caroline Surany. Foto (c) Ines de la Fressange "Ikigai is het Japanse geheim voor een gelukkig leven," zegt ze. "...
Op deze leeftijd ben je het gelukkigst met je lichaam
Psyche |
Op deze leeftijd ben je het gelukkigst met je lichaam
Verrassende uitkomst van groot onderzoek! Goed nieuws voor iedereen die de 60 in zicht heeft: vrouwen zijn rond die leeftijd  namelijk het meest tevreden met hun lijf. Dat blijkt uit zes jaar durend onderzoek onder 15.000 mannen en vrouwen in Nieuw-Zeeland. Ook mannen werden gelukkiger met hun li...
Applaus! Pinterest doet dieet-reclames in de ban
Psyche |
Applaus! Pinterest doet dieet-reclames in de ban
Wéér een stapje dichter bij body acceptance. Pinterest  is vooralsnog is het 't eerste en enige sociale platform dat alle advertenties die gaan over afvallen, afslanken en diëten in de ban doet om bodyshaming de wereld uit te krijgen. Juist omdat Pinterest vrijwel geheel op beeld draait, wil men ...
Leestip: zo blijf je bij elkaar
Psyche |
Leestip: zo blijf je bij elkaar
Door een lange relatie leef je langer, gezonder en gelukkiger. Maar dan is het natuurlijk wel een kwestie van die relatie in leven houden. Hoe doe je dat? Arts en journalist Werner Bartens weet raad. Hij schreef er zelfs een fonkelnieuw boek over: Het geheim van lange liefde. Waarin ingewikkelde ...
De dagen worden alweer korter. Hoe dan?!
Psyche |
De dagen worden alweer korter. Hoe dan?!
Heb je ook het gevoel een paar maanden te missen? Het overviel ons even, die zonnewende van gisteren. Vanaf vandaag worden de dagen dus alweer korter. En dat terwijl gevoelsmatig Pasen nog maar net geleden lijkt. Als je het gevoel hebt dat je een deel van het jaar hebt overgeslagen, dan ben je de...
Vrouwen zijn na corona milder over hun looks
Psyche |
Vrouwen zijn na corona milder over hun looks
Is alle ellende toch nog ergens goed voor geweest! Hoge hakken, knellend en kriebelend corrigerend ondergoed, dik in de make-up, lang in de weer om een Bad Hair Day te voorkomen – het is allemaal zó 2019. Het Laatste Nieuws vroeg meer dan 3500 vrouwen wat bijna anderhalf jaar thuiswerken, geen fe...
Bekaf van het boodschappen doen? Je bent de enige niet
Psyche |
Bekaf van het boodschappen doen? Je bent de enige niet
Het is even wennen aan de Nieuwe Drukte... De huidige en naderende versoepelingen gaan gepaard met een jubelstemming die niet door iedereen wordt ervaren. Want wat is het opeens druk, op de weg, de stoep en in de supermarkt. En wat komt er veel op je af, aan geluiden en collega's op kantoor. Aan ...
Efficiënter werken met de Kanban-methode
Psyche |
Efficiënter werken met de Kanban-methode
Mensen zijn héél slecht in multitasken… De wereld van het verandermanagement is er dol op: werknemers lastig vallen met open deuren die dure namen hebben. Er moet worden gescrumd, je moet agile zijn, je moet lean werken – het houdt niet op, niet vanzelf. De enigen die hier iets aan hebben zijn de...
Gelukkig op z'n Fins: zó pak je dat aan!
Psyche |
Gelukkig op z'n Fins: zó pak je dat aan!
De 'Korvapuusti' is alvast veelbelovend!  En weer is Finland uitgeroepen tot het gelukkigste land ter wereld in het World Happiness Report 2021 van de Verenigde Naties. Ook in 2020, 2019 en 2018 viel deze eer te beurt aan het land. In totaal werden 156 landen aan de hand van zes criteria onderzoc...

Om te voldoen aan wet- en regelgeving rondom kansspelen zouden we graag eenmalig willen weten of je 24 jaar of ouder bent.