Columns
/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F9%2F4%2F221078349.jpg)
Columns
|
"7 X wat ik thuis NOOIT zou doen, maar als 50-plusser op wintersport dus wel"
Ik was de afgelopen paar dagen in Winterberg, skiën met mijn dochter. Zij zoeft van hellingen met een souplesse & durf die ik nooit heb gehad. Maar uitgelachen worden door een kind van 11 jaar, dat laat ik me niet gebeuren, dus voorwaarts mars.Ook al lijk ik nog het meest op een knullige vrouw va...
/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F1%2F4%2F221078541.jpg)
Columns
|
Wies blogt: "Het liefst lig ik vroeg in bed"
Kijk, in heel veel dingen doe ik echt niet onder voor een fitte, hippe, actieve dertiger, maar als het om het tijdstip van naar bed gaan gaat, lijk ik net iets meer op een oude muts.En het erge is, ik vind het helemaal niet erg.Rond half tien begin ik me al voor te bereiden: kleren klaarleggen vo...
/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F5%2F7%2F221078375.jpg)
Columns
|
Inge blogt: "Om verder te komen, moet ik mijn principes overboord gooien."
Vorige week heb ik afscheid genomen van mijn dieetcoach Yvonne. Deze week was ik ‘on my own’ en het is aardig gelukt. Ik ben niet afgevallen, maar ook niet aangekomen en dat is voor nu belangrijk. Ik weet dat ik een andere weg moet inslaan om nog extra af te vallen.Het gezond eten heb ik nu onder...
/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F4%2F1%2F221130014.jpg)
Columns
|
Sylvia's blog: "Mijn moeder wordt verzorgd door een robot..."
Op 22 juni 2026 kan dit zomaar een zin zijn die jij uitspreekt. Nederland vergrijst in rap tempo, de zorg staat al jarenlang onder druk en geld is niet onbeperkt beschikbaar waardoor ook mensen en middelen niet grenzeloos ingezet kunnen worden.Een land waar de vergrijzing nóg harder gaat, is Japa...
/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F9%2F7%2F221081579.jpg)
Columns
|
Claudia's blog: "7 DINGEN DIE IK BESLIST NOG WIL DOEN VOOR MIJN 51ste"
Jahaaa, over twee maanden is het zo ver. Dan word ik 51 jaar. Ik kan het bijna niet geloven. Ben blij, trots, en heel gelukkig dat ik nog zo vol energie zit en elke dag iets van het leven wil maken. Mijn vader overleed toen hij 56 jaar was, dus ik ben dankbaar voor elk jaar er bij.En ik wil nog z...
/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F5%2F3%2F221131635.jpg)
/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F4%2F8%2F221078384.jpg)
Columns
|
Inge's blog: "Laat je door niets weerhouden!"
Afgelopen week is de kilo van vorige week er op een ons na weer afgegaan. Totaal ben ik nu 11,7 kilo afgevallen.Ik ben op 1 september begonnen met lijnen, dus dit betekent dat ik elke maand meer dan 2 kilo ben kwijtgeraakt. Als ik terugkijk op de afgelopen zes maanden is het allemaal heel snel ge...
/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F9%2F0%2F221130009.jpg)
Columns
|
Sylvia blogt: Scheer gewoon je benen en je oksels. Enzo.
Mocht je, net als ik, denken dat ‘Movember’ (‘MoustacheNovember’) erg was, think again. We hebben nu ‘Hairy February’ en dat wint het met twee vingers in haar neus van Movember.Het idee is overgewaaid uit Australië en heus heel leuk, goed zelfs, want: Waarom zou je je als vrouw in een bepaald keu...
/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F0%2F8%2F221078280.jpg)
Columns
|
Blog Anita Willemars: Waarom de soklaars je benen slanker laat lijken
Zelden zoveel complimenten gekregen over schoenen als over deze nieuwe korte laarsjes, oftewel de soklaars! En echt die soklaars past bij elke outfit, en nog belangrijker: je benen lijken slanker!5 redenen waarom de soklaars een hit is:1. Een schoen en een sok ineen. Het grote voordeel hiervan is...
/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F3%2F6%2F221078363.jpg)
Columns
|
Claudia’s Blog: "Zo houdt deze 50+-er het sporten wél vol"
"Hoe houd jij het sporten wel vol?" vraagt collega Inge regelmatig. "Wat is jouw geheim?" Het geheim is dat er geen geheim is, discipline is het toverwoord. Dat, en een stok achter de deur. Elske, elke woensdagochtend weer, de personal trainer met wie ik inmiddels zo’n band heb dat ik haar niet w...
/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F0%2F7%2F221123670.jpg)
Columns
|
Wies blogt: "Hoe kan het toch dat ik niet meer het broekie op de afdeling ben?"
Ik kan me nog goed mijn eerste stage herinneren bij een reclamebureau. Er werkten allemaal hippe intelligente, ervaren mensen tegen wie ik opkeek. Ik was zo onzeker dat ik regelmatig naar de wc vluchtte om even bij te komen en om wat te doen aan het angstzweet onder mijn armen. Ik was bang om din...
/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2Fnouveau2024%2F3%2F8%2F221062283.jpg)
Columns
|
Het leven is “soms” verrukkelijk
Vorige week was een heel leuke, maar ook moeilijke week. Ik had vijf etentjes: met moeders die jarig was, tweemaal met vrienden, met een zakenrelatie en als kers op de taart ons jaarlijks redactie-uitje. Bij de meeste diners had ik alles zelf in de hand en kon ik, passend in mijn dieet, gerechten...