Voor leuke 40+ vrouwen met stijl

Wandelen

Wandelen? Check eerst even de druktemeter
Wandelen |
Wandelen? Check eerst even de druktemeter
Voor rustzoekers en afstandhouders! Gezellige ommetjes in de buurt, lange hikes, uitdagende trails – Nederland heeft massaal ontdekt hoe leuk wandelen is en hoe geweldig Nederland als wandelland is met duizenden routes. Nadeel is dat het soms wel erg druk wordt in de bossen en op andere mooie ple...
Wandelen was nog nooit zo glam!
Wandelen |
Wandelen was nog nooit zo glam!
Timberland + Swarovski + Jimmy Choo = FABULOUS. De iconische Timberlandlaars is niet de elegantste schoen ooit: hij is ontworpen voor mensen op de bouwplaats. Maar hij zit heerlijk, je kunt er mijlen op lopen en je draagt er net even wat meer een statementschoen mee als met de zoveelste sneaker. ...
5 prachtige Indian Summer bossen in Nederland
Wandelen |
5 prachtige Indian Summer bossen in Nederland
De komende weken kun je heerlijk nazomeren onder de verkleurende bladeren: dit zijn 5 prachtige Indian Summer bossen in Nederland.
10 benefits van gewoon lekker wandelen!
Wandelen |
10 benefits van gewoon lekker wandelen!
Wandelen
Daphne Deckers: 'Wandelen is magisch'
Wandelen |
Daphne Deckers: 'Wandelen is magisch'
Rare tijden, en daar heeft iedereen zo zijn eigen aanpak voor. Daphne Deckers deelt wat zij doet nu ze thuiszit. Daphne: "In de eerste jaren dat Richard en ik samen waren, werd ik er dol van dat hij maar één antwoord leek te hebben op alle soorten problemen. Heb je last van jetlag? Moet je even l...
Luxemburg: wandelen, winkelen en wijn
Wandelen |
Luxemburg: wandelen, winkelen en wijn
Op maar vier uur rijden van Amsterdam ligt Luxemburg-Stad, de hoofdstad van het groothertogdom Luxemburg. Een perfecte bestemming voor een paar dagen weg dit najaar. Compact & pittoresk De beste manier om het compacte Luxemburg-Stad te ontdekken, is een gids boeken via de plaatselijke VVV. Die ka...
Zoveel moet je wandelen om af te vallen
Wandelen |
Zoveel moet je wandelen om af te vallen
Wandelen is leuk, gezond en je verbrandt er lekker wat calorieën mee. Maar hoeveel dan eigenlijk? En hoe lang moet je dan wandelen? Laten we eerst vertellen dat er niet echt een formule voor is, want hoeveel je afvalt ligt aan verschillende factoren. Verschillende factoren Je lichaamstype, gewich...
Waarom een half uur per dag wandelen goed voor je is
Wandelen |
Waarom een half uur per dag wandelen goed voor je is
Wandelen is gezond voor je, dat weten we. Maar wist je dat elke dag een half uur wandelen heel grote voordelen voor je gezondheid heeft? Zo heb je onder meer minder last van stress. Uit verschillende onderzoeken blijkt zelfs dat dertig minuten wandelen per dag beter werkt tegen depressieve gevoel...
De paden op, de lanen in: Van wandelen word je gelukkig
Wandelen |
De paden op, de lanen in: Van wandelen word je gelukkig
Geluk zit in een klein wandelingetje. Want het geeft rust, maakt creatief en empatisch en helpt je door moeilijke momenten. Dat zegt hoogleraar/neuropsycholoog Erik Scherder. Ons cognitieve brein krijgt amper nog rust door onze 24-uurs maatschappij en de smartphone die constant standby is. Door t...
Schilderen en wandelen in kunstenaarsdorp Laren
Wandelen |
Schilderen en wandelen in kunstenaarsdorp Laren
onder leiding van een ervaren kunstschilder ga je aan de slag in één van de meest inspirerende omgevingen van het land. Stap in de schoenen van beroemde Larense schilders en maak je eigen interpretatie. Een unieke, inspirerende middag op deze bijzondere plek. Bekijk het programma: Na ontvangst in...
Wandelen in Oostenrijk: Op avontuur met de kinderen
Wandelen |
Wandelen in Oostenrijk: Op avontuur met de kinderen
Een zomerse wandelvakantie wil nog wel eens voor fronsende kindergezichten zorgen. Daar is in het Stubaital aan gedacht. De wandeling met boomhutten en opdrachten onderweg zijn een feestje voor de kinderen. En afsluiten met kaiserschmarrn is natuurlijk voor iedereen fijn. Ook met kinderen kun je ...
Wandelen in Oostenrijk: Spectaculaire zonsopgang
Wandelen |
Wandelen in Oostenrijk: Spectaculaire zonsopgang
De Alpen zijn in de zomer adembenemend mooi. Doe jezelf een lol en ga een keer extra vroeg uit de veren om de zonsopgang mee te pikken in De Schlick. En wil je dat serene moment helemaal doorleven, daal dan paraglidend af. De stilte in de lucht is ongeëvenaard. De Schlick is hét wandelgebied van ...