Hallo Rapunzel: zo laat je je lokken gezond groeien naar lange lengte

Voor sommige mensen kan het een behoorlijke uitdaging zijn om hun haar te laten groeien, terwijl het voor anderen een makkie is. Hoe lang je haar kan groeien, is dan ook genetisch bepaald. Dit hangt af van de lengte van de anagene actieve groeifase – het deel van de haargroeicyclus waarin je haar actief groeit en langer wordt. Dit is iets anders dan je haargroeisnelheid, die beïnvloedt kan worden door hormonen, dieet en leeftijd.

Haargroei

De lengte van de anagene fase kan variëren van gemiddeld twee tot zeven jaar. Dit is de reden waarom sommige mensen met gemak hun haar lang kunnen laten groeien, terwijl het bij anderen nooit verder dan hun schouders zal komen. Het is dus inderdaad waar dat het voor sommige mensen vrijwel onmogelijk is om extra lang haar te krijgen. Het is daarom belangrijk om factoren te identificeren die de haargroei kunnen beperken, zoals hormonen, voeding en stressniveaus.

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Bekijk ook

Dit kapsel laat je veel ouder lijken dan je daadwerkelijk bent | Nouveau

New year, new hair? Pas erop dat je jezelf niet dit kapsel laat aanmeten, want dan lijk je volgens experts ouder dan je daadwerkelijk bent.

Gezond haar

Hoewel we de groeifasen van ons haar niet kunnen beïnvloeden, kunnen we wel ons best doen om ons haar zo gezond mogelijk te houden. Dit helpt het afbreken van je haar te voorkomen, want een steentje draagt bij aan het behouden van gezonde lengtes. Het afbreken van haar gebeurt meestal door externe factoren die het haar beschadigen, zoals hittetools, chemische behandelingen en weersomstandigheden. Beperk het gebruik van deze producten door voor heatless tools te kiezen, je haar niet te vaak te verven en de juiste verzorgende producten te gebruiken.

Als je bijvoorbeeld regelmatig hittetools of haarverf gebruikt, kan je haar baat hebben bij een product dat de haarschubben helpt herstellen. Het is belangrijk om tijdens het stijlen een hittebeschermende spray te gebruiken. Voed je haar regelmatig met een haarmasker, rijk aan aminozuren, voor diepe voeding; dit kan helpen om het haar te versterken.

Regelmatige knipbeurt

Het klinkt misschien tegenstrijdig, maar de grootste fout die we maken als we ons haar willen laten groeien, is het overslaan van knipbeurten. Regelmatige knipbeurten zijn nodig om het haar gezond te houden terwijl je het laat groeien.

Dit komt omdat de puntjes het oudste en meest beschadigde deel zijn, vaak met gespleten haarpunten. Als deze niet worden geknipt, zullen ze verder splijten, waardoor je bij de volgende knipbeurt nog meer van de lengte zult moeten laten afknippen.

Door elke drie tot vier maanden de puntjes te laten knippen, houd je de punten gezond en hoef je er niet te veel van af te knippen.

Dus wil je meedoen met de trend van extra lang haar? Laat dan je krultang links liggen, investeer in een goed haarmasker en vergeet je bezoekjes aan de kapper niet!