Bescherm je nek tegen huidveroudering met deze handige tips

Huidveroudering is iets wat we niet helemaal kunnen voorkomen, en dat hoeft ook helemaal niet. Toch willen we graag mooi ouder worden, en een gezonde, mooie huid is daar een belangrijk onderdeel van. Terwijl we ons aan een strikte routine houden om ons gezicht te verzorgen, is het vaak de huid op onze nek en handen die als eerste tekenen van veroudering vertoont, zoals rimpels of het verlies van elasticiteit.

Huidveroudering op je nek

De huid op onze nek is dunner en een stuk kwetsbaarder dan die op andere delen van het lichaam. Hierdoor is het meer vatbaar voor rimpels en verslapping. Daarnaast zitten er ook minder talgklieren in de nek in vergelijking met het gezicht. Dit betekent dat het gebied gevoeliger is voor uitdroging.

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Huidverzorging

Naast de natuurlijke factoren speelt ook je levensstijl een rol. Veel mensen vergeten hun nek mee te nemen tijdens hun dagelijkse huidverzorgingsroutine. Hierdoor wordt de huid niet beschermd tegen de schadelijke stralen van de zon of voldoende gehydrateerd, terwijl deze huid dit juist zo nodig heeft.

Bekijk ook

Krijgen vrouwen sneller rimpels dan mannen? Dit is hoe het zit | Nouveau

Veel vrouwen voelen zich onzeker over hun rimpels, maar dat is natuurlijk helemaal niet nodig - huidveroudering hoort er nou eenmaal bij! Toch zijn we minder blij met het idee dat mannen minder snel last hebben van rimpels. Waar komt deze gedachte vandaan en, belangrijker nog, klopt het eigenlijk wel?

'Tech nek'

Ook onze digitale levensstijl zorgt ervoor dat je nek sneller veroudert. Voortdurend naar je telefoon kijken veroorzaakt een zogeheten 'tech nek', horizontale rimpels die over de nek lopen. Zo'n herhaaldelijke spieraanspanning maakt die rimpels uiteindelijk permanent.

Oplossingen

Als je huidveroudering in je nek wilt aanpakken, zijn er gelukkig een aantal maatregelen die je eenvoudig thuis kunt treffen. Draag bijvoorbeeld iedere dag SPF. Zonbescherming is de meest effectieve manier om huidveroudering te vertragen. Door SPF te dragen, kan een vlekkerige teint, een ongelijkmatige huidskleur en het afbreken van collageen worden voorkomen. Hiermee vertraag je het verslappen en de rimpels aanzienlijk. Bovendien vraagt de huid op je nek niet om een speciale SPF; je kunt gewoon dezelfde gebruiken als die je op je gezicht aanbrengt.

Pas je huidverzorgingsroutine ook toe op je nek en decolleté. Je hoeft geen aparte nekcrème te kopen. Meestal kun je dezelfde producten die je voor je gezicht gebruikt, ook op je nek aanbrengen. Gebruik echter niet te vaak retinoïden op je nek. Omdat deze huid geen talgklieren heeft en droger is, kan het gevoeliger zijn voor de bijwerkingen van deze producten. Gebruik ze daarom één of twee keer per week op je nek.

Als je wel wilt investeren in een extra stap, probeer dan een nekcrème. Het kan een geweldige manier zijn om veel van deze werkzame ingrediënten te combineren in een formule die speciaal is ontwikkeld voor de huid van je nek.

Speciale apparaten

Wil je het nog serieuzer aanpakken? Microcurrent-apparaten en LED-lichttherapie zijn geweldige tools voor je nek. Ze verbeteren de bloedcirculatie, stimuleren collageen en helpen je huid tijdelijk te verstevigen. Microcurrent-apparaten gebruiken zachte stroom om de spieren te activeren, wat verslapping kan verminderen. LED-lichttherapie, vooral rood licht, boost de collageenproductie en helpt rimpels en andere tekenen van veroudering te verminderen.