Voor leuke 40+ vrouwen met stijl
afvallen met injecties
Health |
Janine (55) gebruikt Saxenda: 'Ik ben in drie maanden tijd tien kilo afgevallen'
Als afvallen op eigen kracht niet lukt is het fijn om hulp te krijgen. Janine (55) gebruikt Saxenda: 'Ik ben in drie maanden tijd tien kilo afgevallen.'
pillen afvallen
Health |
Afvallen: is berberine de natuurlijke Ozempic?
In de wereld van afslankhulpjes is berberine het nieuwe buzzwoord voor wie wil afvallen: is berberine de natuurlijke Ozempic?
muggen klamboe zomer
Health |
Knoflook eten tegen de muggen, helpt dat nu echt?
Knoflook eten tegen de muggen, helpt dat nu echt? Muggenexpert Bart Knols prikt een aantal fabeltjes door.
zomer schaduw vrouw
Health |
Vandaag is er kans op zonkracht 8: schaduw en smeren, dus
Vandaag is er kans op zonkracht 8 en dat is vrij zeldzaam in Nederland. Schaduw en smeren, dus, als je van plan bent naar buiten te gaan.
vrouw planking fitness
Health |
Zó test je of je core sterk genoeg is
Hoe meer levenservaring je lijf opdoet, hoe belangrijker spierkracht wordt voor je balans en stabiliteit. Zó test je of je core sterk genoeg is!
grapefruit medicijnen
Health |
Hierom mag je geen grapefruit eten bij sommige medicijnen
Dokter Rutger Verhoeff legt het even uit: hierom mag je geen grapefruit eten bij sommige medicijnen (en met sinaasappels moet je ook uitkijken).
supplementen voeding
Health |
Slik je supplementen? Dit doet een vitamineoverschot met je lichaam
'Baat het niet, dan schaadt het niet' gaat niet op bij supplementen: dít doet een vitamineoverschot met je lichaam.
hooikoorts pollen
Health |
Hooikoortspatiënten snakken naar een fikse bui
Wie zelf niet loopt te snotteren of niezen, kent wel iemand met jeukende ogen of benauwdheid: hooikoortspatiënten snakken naar een fikse bui.
Yep, je wordt écht 'hangry' van hongerig rondlopen
Health |
Yep, je wordt écht 'hangry' van hongerig rondlopen
En de oplossing is te simpel voor woorden. Iedereen herkent het vermoedelijk wel. Drukke ochtend, nog niet geluncht, je raakt geïrriteerd – je bent 'hangry', een samentrekking tussen 'hungry' en 'angry' (honger en boos). De prikkelbaarheid verdwijnt als sneeuw voor de zon als je even wat gegeten ...
vrouw slapen bed alleen
Health |
Gescheiden slaapkamers, is dat iets voor jou?
De meeste mensen slapen beter alleen en toch ligt er nog best een taboe op gescheiden slaapkamers. Maar dat lijkt steeds meer te verdwijnen!
vintage vriendinnen ommetje wandelen
Health |
7 effectieve manieren om af te vallen door te wandelen
Door een paar kleine dingen te veranderen, kun je van wandelen een echte work-out maken: 7 effectieve manieren om af te vallen door te wandelen!
Hitte: dít doet 30 graden met je lichaam
Health |
Hitte: dít doet 30 graden met je lichaam
Zullen we het de komende dagen kalmpjes aandoen? Niemand kan er omheen: het is zomer en het wordt warm. De een zal het verrukkelijk vinden, de ander verlangt stiekem naar sneeuw, maar iedereen moet er even doorheen. En dat gaat net even wat beter als je weet wat warmte met je lichaam doet. Hitte ...