Oprah Winfrey na gebruik van afvalmedicijn Ozempic: 'Ik dacht dat dunne mensen meer wilskracht hadden'

In gesprek met Dr. Ania Jastreboff deelt Oprah hoe haar blik drastisch is veranderd gedurende haar afslankreis.

Andere blik

"Een van de dingen die ik me realiseerde toen ik voor het eerst een medicijn gebruikte, was dat ik al die jaren dacht dat dunne mensen meer wilskracht hadden," vertelde ze in de podcast. "Ze aten beter voedsel. Ze hielden het langer vol. Ze aten nooit chips. Maar toen ik voor de allereerste keer het afslankmiddel nam, realiseerde ik me dat ze er niet eens over nadenken. Ze eten wanneer ze honger hebben en ze stoppen wanneer ze vol zitten."

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Ongemakkelijke waarheid

Winfrey verloor zo'n 20 kilo tijdens haar afvaltraject en gaf eerder toe dat ze jarenlang met een negatief lichaamsbeeld worstelde. "Elke week werd ik uitgebuit door de roddelbladen, elke komiek die er een grap over wilde maken, maakte er ook een grap over", vertelde ze. "En ik accepteerde het omdat ik vond dat ik het verdiende."

Maar gaandeweg ontdekte Oprah een belangrijke waarheid: haar gewicht bepaalde niet wat ze waard was. "Ik realiseerde me uiteindelijk dat ik mooi was, ongeacht mijn maten, en dat ik me niet 'minder dan' moest voelen omdat ik mijn streefgewicht niet had bereikt."

Bekijk ook

Actrice Helen Mirren is topfit: dit is de routine die ze al meer dan 60 jaar volgt | Nouveau

Inmiddels is de actrice 79 jaar, maar ziet er fantastisch uit. Hoewel je zou denken dat daar flink wat tijd in gaat zitten, volgt Helen Mirren al ruim 60 jaar een routine die haar per dag slechts 12 minuten kost. Daar willen we meer over weten!

Van schaamte naar acceptatie

In het verleden was Winfrey terughoudend om toe te geven dat ze afslankmedicijnen gebruikte. "Een van de dingen waarvoor ik me zo schaamde... was dat ik het gevoel had dat ik dit zelf moest doen, want als ik een medicijn neem, is dat de makkelijke uitweg," zei ze tijdens Oprah Daily.

Die schaamte weerhield haar aanvankelijk ervan hulp te zoeken. "Ik dacht dat ik bergen moest blijven beklimmen en moest blijven lijden, anders had ik mezelf bedrogen." Maar door gesprekken met artsen overwon ze die schaamte.

Ze concludeerde dat wilskracht alleen niet genoeg is om obesitas te overwinnen. "Ik was me bewust van afslankmedicijnen, maar ik had het gevoel dat ik moest bewijzen dat ik de wilskracht had om het te doen," vertelde ze aan People. "Ik realiseerde me dat ik mezelf al die jaren de schuld heb gegeven van mijn overgewicht en dat ik een aanleg heb die geen enkele hoeveelheid wilskracht onder controle krijgt. Obesitas is een ziekte. Het gaat niet om wilskracht – het gaat om de hersenen."

Breuk met Weight Watchers

Begin vorig jaar stapte Winfrey uit het bestuur van Weight Watchers, na bijna tien jaar nauw betrokkenheid te zijn bij de organisatie. Haar vertrek kwam niet lang na de onthulling dat ze Ozempic gebruikte om af te vallen, wat niet strookte met de visie van Weight Watchers. Hoewel haar gewichtsverlies aanvankelijk werd toegejuicht, sloeg de stemming om toen ze haar gebruik van afslankmedicatie toegaf. Op sociale media klonk harde kritiek, zoals "Niemand is zo nep als Oprah Winfrey."

Toch is ze klaar met de schaamte en benadrukt dat het tijd is voor meer openheid over de uitdagingen van gewichtsverlies. "Als iemand die al zoveel jaren beschaamd wordt over mijn gewicht, ben ik het gewoon zat."