Waar wonen de fitste Nederlanders? Dit zijn de meest sportieve steden

Maar waar wonen nu de fitste Nederlanders? Dat heeft Holidu, één van Europa's bekendste boekingsportalen voor vakantiehuizen, uitgezocht met behulp van gegevens van CBS en Google Maps. En wat blijkt? De allerfitste Nederlanders, dat zijn Utrechtenaren!

Hier wonen de fitste Nederlanders

1 Utrecht - Fitscore 8,60/10

Bedankt voor je aanmelding! Let op: je ontvangt binnen 10 minuten een mail om jouw e-mailadres te bevestigen.

Inschrijven

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Utrecht wint de eer om zich de fitste stad van Nederland te noemen. 60% van de Utrechtenaren hebben een gezond gewicht volgens de statistieken van de overheid, het hoogste aantal van alle Nederlandse steden in deze ranking. 56% sport bovendien regelmatig en voldoet aan de bewegingsrichtlijn van de overheid. 

2 Amsterdam - Fitscore 8,48/10

Op de tweede plaats vinden we onze hoofdstad Amsterdam. Deze stad heeft het hoogste aantal sportscholen per inwoners. Het verbaast dan ook niet dat 56% van de Amsterdammers regelmatig sport. 

3 Groningen - Fitscore 8,10/10

Groningen neemt de derde plaats in van de ranking. Van heel Nederland bewegen de Stadjers het meest: maar liefst 59% volgt de bewegingsrichtlijn. Ook qua gewicht doet Groningen het goed, want 57% van de inwoners heeft een gezond gewicht.

De top 10 wordt compleet gemaakt door:

4 Nijmegen - Fitscore 7,78/10

5 Leiden - Fitscore 7,67/10

6 Alkmaar - Fitscore 7,50/10

7 Delft - Fitscore 7,40/10

8 Haarlem - Fitscore 7,17/10

9 Maastricht - Fitscore 7,14/10

10 Zwolle - Fitscore 7,12/10

Bekijk ook

Goede voornemens? 5 tips om direct wat gezonder te gaan eten | Nouveau

De feestdagen zitten er weer op en dat betekent dat we aan onze goede voornemens kunnen beginnen. Grote kans dat jij rond kerst en de jaarwisseling lekker hebt zitten snoepen. Niks mis mee natuurlijk, maar we kunnen begrijpen dat je nu het januari is wel weer een beetje op de lijn wil letten. We hebben vijf makkelijke tips voor je!

Bekijk de tabel hieronder voor het hele overzicht.

Onderzoeksmethode

Voor deze ranking werden alle provinciehoofdsteden en andere steden met meer dan 100.000 inwoners in aanmerking genomen. De ranglijst is gemaakt met gegevens van de meest recente Gezondheidsmonitor van het CBS voor het jaar 2022, en Google Maps. De volgende gegevens werden verzameld voor elke stad:

1. Gezond gewicht: Percentage personen met een BMI vanaf 18,5 tot 25,0 kg/m2 (Bron: Gezondheidsmonitor)
2. Beweegt regelmatig: Percentage personen dat voldoet aan de beweegrichtlijn. Personen vanaf 18 jaar dienen minstens 2,5 uur per week matig intensieve inspanning  te verrichten, verspreid over diverse dagen, zoals wandelen en fietsen, en minstens tweemaal per week spier- en botversterkende activiteiten te verrichten. (Bron: Gezondheidsmonitor)
3. Sportscholen per 10.000 inwoners: Het aantal faciliteiten dat is aangeduid op Google met de categorie “gym”. (Bron: Google Maps)

Deze gegevens werden daarna genormaliseerd op een score van 0-10. Om de uiteindelijke ranglijst te verkrijgen, werd de gemiddelde score van de drie datapunten voor iedere stad berekend.