Voor leuke 40+ vrouwen met stijl
senior stel 75+ seks
Health |
75+ is seksueel actiever dan ooit, de jonkies doen 'het' juist minder
Nederlanders zijn in 2022 minder seksueel actief dan in 2014, blijkt uit onderzoek van het CBS. Wel zijn er méér 75-plussers seksueel actief (en hoe!)
Mediterraans dieet
Health |
Ook dít is een goede reden om het Mediterrane dieet te omarmen
Uit een groot onderzoek onder ruim 60.000 Britten blijkt het Mediterrane dieet de kans op dementie te verkleinen. Eerder bleek dit ook al uit Spaans onderzoek.
Vrouw poepen toilet
Health |
Een grote boodschap in de ochtend is het beste begin van de dag
Goed kunnen poepen is geen vanzelfsprekendheid, maar met deze tips kom je een heel eind, zeker als het lukt een ochtendboodschap te doen.
Vrouw Hoortest gehoorverlies
Health |
Waarom je niet te lang moet wachten met een hoortest als je niet meer alles meekrijgt
Het is vandaag World Hearing Day, een goede aanleiding om het over gehoorverlies te hebben en het feit dat je niet zeven jaar moet wachten voor je hulp zoekt.
Claudia Straatmans en Anita Willemars
Health |
Wil je zien: de work-out van Nouveau’s Claudia & Anita!
Beetje fit ouder worden? Nouveau's Claudia en Anita weten dat het niet vanzelf gaat en delen hun work-out met je!
Janny van der Heijden en Nhaan
Health |
Ook Janny van der Heijden doet de #stofslofchallenge
Lukt het jou om ieder voorwerp dat je ziet goed te benoemen zonder de tekst die er staat hardop voor te lezen?
Vrouw wellness massage spa
Health |
Wat kan een menopauze retreat voor je doen?
Als je ooit behoefte hebt aan wat me-time, is het vermoedelijk wel tijdens de overgang. Steeds meer 'Health Hotels' bieden speciale menopauze-retreats aan.
oud jong veroudering terugdraaien
Health |
Verouderingsexpert Andrea Maier: 'Veroudering is terug te draaien, maar leefstijl telt zwaar'
Onderzoekers in het Amerikaanse Boston zijn erin geslaagd oude en blinde muizen hun gezichtsvermogen terug te geven. Uit het onderzoek blijkt dat cellen gereset kunnen worden. Ook bij mensen kan veroudering al worden teruggedraaid.
infuus
Health |
Snel een vitamineboost? Heb je al eens aan een infuus gedacht?
Voelt heel Hollywood, maar in Nederland kan het ook.
vrouw wintersport fifties
Health |
Wintersport: ben je een snowbunny of een potentiële brekebeen?
Welke wintersporter loopt het meeste risico in een gipsvlucht te belanden met een ernstige blessure? Het is niet wat je waarschijnlijk denkt...
vrouw yoga zonnegroet
Health |
World Yoga Day: 10 redenen om de Zonnegroet te doen als je 50+ bent
Een bewegingsleer die al 5000+ jaar stand houdt, heeft echt wel iets bieden. Ter ere van Wereld Yoga Dag 10 benefits van elke dag even de Downward Dog te doen.
Tanja Jess
Health |
De #MONDAYMOVES van Tanja Jess
Dat is nog eens de week goed beginnen!