50 adembenemende wandelroutes én fijne adresjes

"Lifestyle wandelen: lekker lopen met wat luxe voor jezelf."

Je kent hoofdredacteur Claudia inmiddels wel als een enthousiast wandelaar die al ruim tien jaar graag routes en tips deelt. Die heeft ze nu bij elkaar gebracht in 'Het lifestyle wandelboek', want het gaat haar niet zozeer om kilometers vreten, maar ook de geneugten des levens onderweg.

Lopen voor wat lekkers

"Lifestyle wandelen is een wandeling combineren met toegankelijke luxe voor jezelf," is haar instelling.

Denk daarbij aan lopen voor wat lekkers. Een taartje bij de koffie na afloop of nog even naar een mooie winkel om de hoek of een sauna.

Goede gesprekken

"Wandelen is niet alleen een feest voor lijf en leden, het schept ook ruimte voor de geest en het brengt je dichter bij jezelf," zegt Claudia.

"Met vriendinnen heb je de beste gesprekken tijdens een fijne ochtendwandeling, met je collega voer je overdag een coachend wandelgesprek en ’s avonds neem je de dag door met je partner tijdens een blokje om."

De natuur in

"Maar de meeste ontspanning bieden langere wandelingen door bos en duinen, of door die mooie stad die je altijd al eens wilde bezoeken.

Al wandelend is er ruimte om na te denken over je leven en je dromen en kom je tot inzichten als ‘Het is niet de berg die we overwinnen, maar onszelf’."

Stijlvol stappen

Het cliché van het wandelende stel met matchende ANWB-outfits is volgens Straatmans achterhaald: "Natuurlijk zorg je voor comfortabele schoenen en de juiste sokken, maar wandelen kan een heel stijlvolle bezigheid zijn."

Hoe je dat doet beschrijft Claudia in haar lifestyle-tips, zodat je na een stevige tocht met opgeheven hoofd elke horecagelegenheid binnenwandelt, want zo is ze óók wel weer ?

Het Lifestyle Wandelboek kost 22 euro en is vanaf vandaag verkrijgbaar

Elke week het laatste nieuws ontvangen in je mailbox? Het beste van Nouveau.nl, Máxima en cultuur voor leuke vrouwen met stijl. Schrijf je in