Actrice Naomi Watts: 'Laten we stoppen met die zwijgcode over de overgang'

'Het is geen ziekte, het is geen vorm van falen.' 

Hoewel er iets meer openheid is dan, pakweg, tien jaar geleden, wordt de menopauze in Amerika in het algemeen en Hollywood in het bijzonder nog altijd gezien als een onsexy carrièrebreker die je als 45-plusser maar beter gewoon kunt negeren, ook al ga je er zowel fysiek als mentaal aan onderdoor. Naomi Watts (53) wil het taboe doorbreken en is bezig met 'iets groots' rond de overgang.

"Boezemt het woord menopauze je angst in?" zegt ze. "Mij wel… Maar waarom? Het is een natuurlijke levensfase en iets dat de helft van de bevolking persoonlijk zal meemaken en de andere helft indirect (dus lees even door, ook de mannen).

Toen ik eind dertig was, was ik er eindelijk aan toe om aan een gezin te beginnen (ze heeft twee zonen met Liev Schreiber die ze kreeg toen ze 39 en 40 was). Vervolgens blies het M-woord al mijn deuren plat, het voelde als een frontale botsing met een Mack-truck.

Hoe kon ik weten wat het was als niemand het erover had? Ik kreeg er eerder mee te maken dan leeftijdgenoten. Mijn mentors en moeder leken geen zin te hebben om erover te praten. Ik wist niet hoe ik om hulp moest vragen en zij wisten niet hoe ze me hulp moesten bieden… zelfs artsen hadden er niet veel over te zeggen. Het is vreemd genoeg een soort ongeschreven zwijgcode. Vrouwen moeten het maar accepteren, het ermee doen en erdoorheen, want zo hebben eerdere generaties het gedaan.  

'Rond 2025 zullen wereldwijd 1 miljard mensen in de overgang zijn' 

Ik denk dat het tijd is dat vrouwen in deze leeftijdsgroep gezien en gerepresenteerd worden. We worden al veel te lang niet bepaald bediend door de media, verhalen en marketing. Zeker gezien het feit dat rond 2025 1 miljard mensen wereldwijd menopauzaal zullen zijn. Als je ongemakkelijke conversaties aandacht geeft, worden ze makkelijker. Dan wordt vooruitgang geboekt. Waarom duurt het zo lang?

Laten we het stigma overstijgen en praten over de geheimzinnigheid en schaamte die we al veel te lang ervaren en een gezondere basis bouwen voor toekomstige generaties. Het is geen ziekte, het is geen vorm van falen, het is een levensfase.

Naomi en haar zonen

Ouder worden is een privilege en een moment voor ons om trots te zijn op de opgebouwde ervaringen. Om je empowered te voelen en je nergens voor te verontschuldigen. Naar mijn mening is het opwindend om deel te maken van de generatie die een changemaker is. Niemand hoeft dit alleen te doorstaan."

Foto (c) Getty Images

Elke week het laatste nieuws ontvangen in je mailbox? Het beste van Nouveau.nl, Máxima en cultuur voor leuke vrouwen met stijl. Schrijf je in