Wat is skinimalisme en is het ook iets voor de 50+ huid?

Het is een tegenreactie op huidverzorgingsregiems waarbij je soms wel twintig stappen moet doorlopen: skinimalisme. Het spaart je tijd en geld, want je bent zo klaar en je hoeft niet al die serums, cleansers, toners, exfoliants, primers en crèmes aan te schaffen. En het is ook nog eens goed voor je huid, omdat je die een kans geeft weer zelf een huidbarrière op te bouwen.

Geef je huid een kans

Simpel gezegd is skinimalisme huidverzorging waarbij de nadruk ligt op het investeren in een gezonde huid met zo min mogelijk producten. En dat is ook iets voor de 50+ huid. Overlaadt je je huid voor langere tijd met producten waar veel werkzame stoffen in een hoge concentratie inzitten, dan kunnen al die ingrediënten de natuurlijke huidbarrière beschadigen.

Stop de overload

En dat maakt het dan weer moeilijk om rimpeltjes, hyperpigmentatie en andere huidproblemen aan te pakken. "Bovendien heeft de huid van je gezicht niet in elke zone dezelfde conditie," zegt dermatoloog Dr. Loretta Ciraldo. "Een heel uitgebreid stappenplan in huidverzorging zorgt er onherroepelijk voor dat er producten op zones terechtgekomen waarvoor die niet zo geschikt zijn."

Drie producten en klaar

Hou je van smeren en inmasseren, dan zal skinimalisme niet je ding zijn. Hou je van simpel dan is het vermoedelijk je beautydroom: drie producten en klaar. Die drie producten bestaan uit een cleanser, een verzorgende nachtcrème met vitamine C en/of A en een hydraterende dagcrème (kies als 50+'er iets met hyaluronzuur of squalaan, grote vochtvasthouders) met SPF-factor. Wil je eens gek doen, gooi er dan twee keer per week een milde scrub tegenaan.

Terug naar puur

Goed om te weten: wil je je huidverzorgingsregiem terugbrengen naar een simpelere aanpak, hou er dan rekening mee dat je huid even tijd nodig heeft om de eigen barrière op te bouwen. Geef het niet te snel op als de boel even wat trekkerig of juist glimmend wordt. Het kost vrijwel iedere skiniminalist een paar weken om de juiste balans te vinden en een paar maanden om de producten te vinden die jouw huid gezond te maken. Is de boel in evenwicht, dan zul je merken dat eens een extra product inzetten, bijvoorbeeld om pigmentvlekken te verminderen, sneller en meer effect heeft.

Kost dat nog?  

Je kunt het zo duur maken als je zelf wilt. The Ordinary heeft al een setje van drie producten voor 22 euro, maar ook met good old Nivea of de huismerken van de grotere drogisterijen kun je aan de slag voor je eigen ideale beautytrio.

Elke week het laatste nieuws ontvangen in je mailbox? Het beste van Nouveau.nl, Máxima en cultuur voor leuke vrouwen met stijl. Schrijf je in