Voor leuke 40+ vrouwen met stijl

Empty nest? Zo maak je van de vrijgekomen ruimte een heerlijke wellness plek

Nu de kinderen het huis uit zijn, krijg je ineens een zee van ruimte. Die lege kamers kunnen in eerste instantie wat confronterend zijn: ze herinneren je aan drukke, gezellige tijden die voorbij zijn. Maar zie het als een kans om eindelijk die droomplek voor jezelf te creëren. Steeds meer vrouwen toveren een vrijgekomen kinderkamer om tot een persoonlijke wellness ruimte. Een plek waar je kunt ontspannen, mediteren of gewoon even helemaal tot rust kunt komen.

wellness

Sfeer 

De eerste stap naar je eigen ontspanningsruimte is het creëren van de juiste sfeer. Een houten wandpaneel kan daarbij wonderen doen. Deze panelen zijn niet zomaar een mooie wandbekleding: ze nemen maar liefst 85% van storende geluiden weg. Dus geen echo's meer, geen geluiden van de televisie uit de woonkamer, eindelijk rust. Het hout geeft bovendien een mooie uitstraling die perfect past bij een wellness ruimte.

Zachtheid 

Een wellness ruimte vraagt om zachte elementen. Denk aan een heerlijke yogamat of meditatiekussen in natuurlijke tinten. Een zacht kleed onder je voeten zorgt ervoor dat je letterlijk zachter landt in deze ruimte. Kies voor materialen die fijn aanvoelen en kleuren die je rustiger maken. Veel vrouwen kiezen voor zachte aardetinten, gecombineerd met wat lichtere accenten. Ofwel, een kleurenpalet dat je direct een spa-gevoel geeft. 

Minimaal 

In een wereld vol prikkels is het heerlijk om een plek te hebben waar minder juist meer is. Een wellness ruimte werkt het beste als je niet te veel spullen neerzet. Een fijne plek om te zitten, wat kaarsen, misschien een mooi plateau voor je theekopje. Meer heb je eigenlijk ook niet nodig. Het is een verademing om een ruimte te hebben die niet volgestopt is met spullen. In zo'n minimalistische omgeving kun je echt tot rust kunnen komen. 

Natuurlijk 

Planten zijn onmisbaar in je wellness ruimte. Ze zuiveren niet alleen de lucht, maar brengen ook letterlijk leven in de kamer. Kies voor planten die makkelijk in onderhoud zijn, want je wilt ontspannen, niet stressen over plantverzorging. Een grote vredeslelie in de hoek, wat onderhoudsvriendelijke varens op een plank.  

Persoonlijke 

Hoewel rust voorop staat, mag je wellness ruimte best wat persoonlijkheid hebben. Een mooie spreuk aan de muur, een speciale foto of een kunstwerk. Kies dingen die jou inspireren en tot rust brengen. Het is jouw ruimte, dus jij bepaalt wat er komt te staan. Houd je bijvoorbeeld van lezen? Dan kun je kiezen voor een fijne leeshoek met je favoriete boeken. 

Jouw moment van rust 

Nu de kinderen hun eigen weg zijn gegaan, is het tijd om de ruimte te claimen voor jouw welzijn. Met de juiste spullen, zoals die prachtige houten panelen voor de akoestiek, zachte materialen en persoonlijke touches, maak je een plek waar je echt tot rust kunt komen. Een plek die helemaal van jou is, waar je nieuwe energie kunt opdoen en waar je kunt bijkomen van een drukke dag. Want juist nu verdien je zo'n speciale plek voor jezelf. 

Lifestyle
  • Adobe Stock