Concentratie vereist? Neem een stukje chocola!

Een heerlijk bericht om de nieuwe werkweek mee te starten: zorg dat je chocolade bij je hebt als je vanochtend scherp moet zijn.

Uit onderzoek is namelijk gebleken dat cacao het leren, studeren of afmaken van een lastige taak een stuk makkelijker kan maken. De studie toont aan dat het een weliswaar kortdurende, maar positieve werking kan hebben op de concentratie.

Koffie erbij

In combinatie met cafeïne zorgt het voor een nóg betere concentratie. Voordeel daarvan is ook weer dat cacao de angstgevoelens die cafeïne kan versterken, afzwakt. Koffie en chocolade dus, en we gaan vandaag meteen lekker van start! Nog één ding: laat de paaseitjes liggen, het gaat hier om pure caloriearme chocola.