Zo sport zij: hoofdredacteur Claudia Straatmans

Hoofdredacteur Claudia vertelt over haar regime.

Dit interview is onderdeel van een reeks interviews in de Happy50-special van Nouveau die NU in de winkels ligt. Verder lezen? Je bestelt 'm hier.

PASPOORTJE

Claudia Straatmans (53)

Is hoofdredacteur van Nouveau, is getrouwd en heeft een dochter, Fardau (14)

Instagram: 10.240 volgers

Claudia is 1.72 lang en weeg 68 kilo.

Waarom op Instagram?

‘Ten eerste hoort het bij mijn beroep: uithangbord van mijn titel. Daarnaast zit er in mij ook een egootje met bewijsdrang: kijk mij eens! Deze 50-plusser kan suppen, boksen, buitenzwemmen – niks geraniums.’

Wat is je missie?

‘Het leven moet nu geplukt. Boven mijn vijftigste heb ik de kennis, het zelfvertrouwen en de financiën om alles aan te pakken wat als tiener wat minder lukte: Chanel-lipstick, sport - enne: zelfvertrouwen.’

   

Wat doe je om fit te blijven?

‘Door de lockdown ben ik nog meer buiten gaan sporten. Ik sport bijna elke dag: buitenzwemmen, boksen, wandelen, joggen, fietsen, en afgelopen zomer heb ik voor het eerst in mijn 53-jarige leven op ‘n sup-plank gestaan.’ 

Wat is de ultieme tip voor een gezonde lifestyle?

‘O + H2O. Zuurstof en Water. Elke dag met je snoet minstens een half uur naar buiten – al is het maar een blokje om. Voor het naar bed gaan één glas water. En meteen bij het opstaan twee glazen water: instant energie.’

Wat vind jij de meest opvallende trend dit voorjaar?

‘Comfort over fashion. Huispakken en sneakers zijn onze ‘new best friends’.’

Welke levensles heb je geleerd in coronatijd?

‘Hoe moe of ellendig je je ook voelt, van een stuk wandelen knap je altijd op.’

Wat is het grote verschil in je leven in vergelijking met 20 jaar geleden?

‘Dat ik niet meer ongesteld ben. Wat een zegen is dat (en ja, ik gebruik hormoontherapie tegen de overgang).’

Wat is het grote voordeel van ouder worden?

‘Je zit steeds beter in je vel (ook al zit dat vel steeds losser).’

Waar word je happy van?

‘Naast man, kind, vriendinnen, boeken en film is dat toch vooral: buitensporten. Wat een gelukshormoon is dat zeg.’

Elke week het laatste nieuws ontvangen in je mailbox? Het beste van Nouveau.nl, Máxima en cultuur voor leuke vrouwen met stijl. Schrijf je in