Last van je rug? Probeer deze strip!

Niet missen: de Forever Young masterclass van Nouveau Academy!

Gezondheidsjournalist Wies Verbeek heeft haar eigen platform: BLOW, oftewel 'n Beetje Leuk Ouder Worden. Hier laat ze zien hoe je heel gemakkelijk je rug soepel en recht houdt.

Wies: 'Hoe ouder, hoe krommer en hoe meer rugklachten we krijgen. Met fysiotherapie en yogaoefeningen kan je je rug soepel houden, maar met dit ding bereik je net zoveel, zo niet méér. En het is ontzettend simpel. Kijk en probeer het zelf.' 

Bekijk alle video's van Wies op BLOW.

SCHRIJF JE IN VOOR HET FOREVER YOUNG WEBINAR!

Wil je nóg meer energie, meer tips, meer inspiratie? Nouveau Academy biedt op 22 april het webinar Forever Young aan van gezondheidsjournalisten Wies Verbeek en Jaap Jongbloed. Daarin bespreken ze verrassende nieuwe inzichten én geven ze eyeopeners voor een gezond en gelukkig lang leven. 

Dít kun je verwachten:

• het laatste nieuws op het gebied van bewegen, voeding en geluk
• onverwachte en originele tips & tricks
• eenvoudig toe te passen tools voor een fitter leven
• live vragen stellen aan Wies, Jaap en een top-leefstijlexpert

ZO DOE JE MEE!

Wanneer? Donderdagavond 22 april 20-21.30 uur.

Prijs? € 25.

Hoe? Na betaling ontvang je op woensdag 21 april een link voor de livestream.

Wat kun je verwachten? Tips die je nog nooit eerder hebt gehoord én een live-chat met Jaap Jongbloed.

Nota bene: deze webinar kan alleen live worden gevolgd. Alle vlogs van Wies zie je op BLOW!